Día 166

(Correspondiente al viernes 31 de agosto)


Horas de sueño: 4.

Desayuno: Café. Jugo de naranja. Cereal de salvado de trigo con leche baja en grasa

Comida: Pizza de carnes frías. Refresco de cola.

Cena: 1 sándwich de pechuga de pavo y salami. Café descafeinado (soluble).

Ejercicio realizado: Nada.

*Higiene dental al despertar y antes de dormir.
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