Día 3 (3a vuelta)

(Correspondiente al miércoles 4 de junio)


Horas de sueño: 5.

Desayuno: 1 tlacoyo de frijoles con queso. 1 quesadilla de queso. Licuado de chocolate. Café.

Comida: Sopa de verduras. 2 bisteces asados. Vino tinto. Barras de cereal sabor chocolate. Café. 3 galletas Marías con margarina.

Cena: 2 hamburguesas dobles con queso. 2 refrescos de cola.

Ejercicio realizado: Nada.

Entre comidas: Agua. Café.

*Higiene dental al despertar, después de comer y antes de dormir.
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