Día 7 (3a vuelta)

Horas de sueño: 10.

Desayuno: 2 huevos revueltos con frijoles. 3 tortillas. Jugo de naranja.

Comida: Sushi. 1 pieza de pollo rostizado. Jugo de naranja. Café. 2 chocolates.

Cena: Sushi. 2 tacos de pechuga de pollo empanizada. Leche.

Ejercicio realizado: Nada.

Entre comidas: 1/2 copa de vino. Café. Barras de cereal.

*Higiene dental al despertar, después de comer y antes de dormir.
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