Día 375

(Correspondiente al jueves 27 de marzo)


Horas de sueño: 4.

Desayuno: 1 tamal de dulce. Licuado de chocolate. Café.

Comida: Caldo Tlalpeño. Enfrijoladas con pollo y queso. Limonada mineral sin endulzar.

Cena: 1 sándwich de jamón de pavo con queso panela, preparado con pan de centeno y trigo.

Ejercicio realizado: Nada.

Entre comidas: Café. Caramelo refrescante.


*Higiene dental después desayunar y de comer y antes de dormir.
**
***