Horas de sueño: 7.
Desayuno: 1 orden de enfrijoladas con pollo, chorizo, crema y cilantro. Café. Jugo de naranja.
Comida: Spaguetti con salsa de jitomate y aceitunas y queso panela. 1 trozo pequeño de queso manchego. 1/2 botella de vino tinto. Café.
Cena: 2 hot-dogs preparados con salchicha de pavo) con salsa de catsup. 1 vaso de ponche de cítricos (envasado).
Entre comidas: Café.
Ejercicio realizado: Nada.
*Higiene dental al despertar, después del desayuno y antes de dormir.
**Rasurado de barba y mejillas.
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