Día 124

(Correspondiente al viernes 20 de julio)

Horas de sueño: 4.

Desayuno: Lactobacilos casei (envasados). Café. 1 pay de queso.

Almuerzo: Jugo de naranja. 1 orden de molletes con aguacate y un poco de sal.

Comida: 1/2 parrillada de carnes (jamón, chuleta, bistec, tocino, pierna, salchicha y otros) con champiñones, piña y cebolla con sus respectivas torillas de maíz. 1 Refresco de manzana.

Cena: Varios trozos de queso manchego. ponche de cítricos (envasado).

Entre comidas: 3 obleas (pequeñas). Café. Agua (menos de 1 litro). Palomitas de maíz.

Ejercicio realizado: Nada.

*Higiene dental al despertar y después del almuerzo, la comida y la cena.
**Tolnaftato en crema en los dedos de los pies.
***Neomicina y retinol en ungüento en el pecho.