(Correspondiente al sábado 12 de mayo)
Horas de sueño: Alrededor de 6.
Desayuno: 2 huevos revueltos con jamón de pavo. Licuado de chocolate. Café. 1 gragea de complejo de vitaminas y minerales.
Comida: Caldo de pescado. Paella. Vino tinto. 4 o 5 chocolates con menta pequeños. Café.
Cena: Spagetti a la bolognesa. Vino tinto. Café.
Entre comidas: Café. Agua (menos de 1 litros). Bebida isotónica.
Ejercicio realizado: Nada.
*Higiene dental al despertar y después del desayuno.
**Tolnaftato en crema después del baño.
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